[ hepsi ] [ comfy / a / v ] [ tek / kultur ] [ b / hell / int ] [ meta ]

/b/ - Rastgele

Name
Email
Subject
Comment
File
:
Embed
Password (For file deletion.)

• Youtube, Vocaroo, SoundCloud gibi url'leri embedlayabilirsiniz.

• Kopyaladığınız bir görseli Ctrl+V ile yapıştırabilirsiniz



File: 1739833354543.png (667.67 KB, 640x652, ClipboardImage.png) ImgOps Google iqdb

 No.437224

hey yo naber bu sabahtan itibaren sağlıklı beslenme hayat tarzına geçiş yaptım. sabah 2 yumurta kırdım gömdüm. öğlen fındık vs. akşam 1 tabak pilav patates et. şu an iyi hissettiriyor adamım. daha önce yapmadığım şey değil sonuçta.

 No.437228

>>437224
>2 yumurta
Kiz misin la 2 yumurta ne :D
>Findik
Uzak dur kuruyemislerden
>Pilav
Arsenic.
>Patates
Sovyetlerde yasamiyoruz kocum
>Et
Ne eti?

 No.437229

>>437228
çok kasma gerekeni yap sadece

 No.437230

gördüğünüz gibi beyIer üstteki anona karşı savunmaya geçmedim onu kendime tehdit olarak görmedim kendimi açıklama ihtiyacı hissetmedim. bu sadece 1 günde yükselen özgüvenim enerjim testosterum rahat midem bağırsağım ve sağlam beyin kimyam sayesinde oldu.

 No.437269

18 ocak bel 105 kilo 83 izleyin şovu

 No.437270

>>437269
105 bel ne atasına soktuğum şimdi mi geldi aklına diyet yapmak

 No.437273

>>437270
küfür etme tiradı sikme güzel kardeşim yazın 80 santimlerdeydi lise kız beli gibiydi kısa sürede aldım zaten

 No.437274

>>437273
önden omzunu ölçsene bi kaç çıkıyo etrafına sarma

 No.437277

>>437274
ön 47 çevre 114

 No.437278

>>437277
bitmiş brem

 No.437287

File: 1739877345358.png (5.64 MB, 1928x2364, ClipboardImage.png) ImgOps Google iqdb

>>437278
ne bitti yeni başlıyor

 No.437289

>>437287
Keske senin gibi skinny fat olabilsem cenesiz 52-54 kilo arasinda gidip geliyorum anasini sikiyim boyle genin hic kilo almaya musait bir vucudum yok.

 No.437290

>>437287
üç sene önce göt deligine roll on sokup genişletmeye çalışan ve bunu keresteye atan adamın kelliği varmış qeeeeq

 No.437302

File: 1739879254132.png (560.74 KB, 764x815, CEQNQIS.png) ImgOps Google iqdb

>>437290
adam ol adam

 No.437309

>>437289
alırsın alırsın. yemekten mide ağrılarıyla uyandım kaç kere. kolay gelmedim bu yağlara.

 No.437340

>>437224
pirinç makarna ekmek vb tüketeceğine patatesi arttır aslanım

>>437269
ben tam 100 kiloyum torq

 No.437344

File: 1739890252042.jpg (100.93 KB, 1000x750, 71TV1ppv9FL._AC_UF1000,100….jpg) ImgOps Exif Google iqdb

yov yov yov 550 kaloriyle bugün mutfağı kapatıyorum. bu hafta bitince 80 kilonun altında olacağım. belden 3-4 santim falan gider her gün yazmayacağım haftaya yazarım.

>>437269



[Return][Go to top] [Catalog] [Post a Reply]
Delete Post [ ]
[ hepsi ] [ comfy / a / v ] [ tek / kultur ] [ b / hell / int ] [ meta ]