1. Gün (16.01.22)19:00Beni hatırlayanlar olacaktır. Geçen aralık ayında diyete başlayacağımı söylemiştim kısmet bugüneymiş. 16 ocağa girdiğimiz gece albeni ve çikolatalı gofret atıştırdım ve bir daha ağzıma glutenli bir şey sürmemeye çalıştım. Kend

Name
Email	kietI-p>MoE⚖Q⛍&l hWqb:)*2
Subject
Comment
File	Or URL:
Embed
Password	(For file deletion.)

File: 1642350405988.jpeg (300.38 KB, 1332x850, 51366.jpeg) ImgOps Google iqdb

Gluten Diyeti Günlüğüm Anon 01/16/22 (Sun) 16:26:46 No.1268

1. Gün (16.01.22)

19:00

Beni hatırlayanlar olacaktır. Geçen aralık ayında diyete başlayacağımı söylemiştim kısmet bugüneymiş. 16 ocağa girdiğimiz gece albeni ve çikolatalı gofret atıştırdım ve bir daha ağzıma glutenli bir şey sürmemeye çalıştım. Kendimi psikolojik olarak biraz daha dengeli hissediyorum. Midem ve bağırsağım sürekli kaynar ve afedersiniz gereksiz gaz yapardı, bunlar büyük ölçüde kesildi. Acaba şeker kullanmayı da ister istemez çok aza indirgediğim için onun da bir etkisi olmuş mudur bilemiyorum. Akşam yemeğinde bir tek kereviz yiyebildim ama yemekyapıcı yemekleri ayarlarken kerevizin kaşığı ile makarnanın kaşığını yan yana koymuş umarım bir şey bulaşmamıştır. Şimdilik bu kadar günlüğümü okuduğunuz için teşekkürler. ^_^

Anon 01/16/22 (Sun) 16:40:38 No.1269

File: 1642351238871.png (475.96 KB, 587x650, e2a00a0e0ab33065dbbd0f9c5d….png) ImgOps Google iqdb

hocam buraya heyecanlı heyecanlı yazıyorsunuz ama kimsenin sikinde değil walla kişisel blogunuz

Anon 01/16/22 (Sun) 17:17:29 No.1270

File: 1642353448894.gif (1.09 MB, 498x351, anime-supporting.gif) ImgOps Google iqdb

Ben sana inanıyorum anon! Kafana koydun mu her şeyi yapabilirsin.

Anon 01/16/22 (Sun) 18:27:31 No.1272

File: 1642357651319.jpg (51.66 KB, 424x600, 716.jpg) ImgOps Exif Google iqdb

yürü be, kim tutar seni ^_^!

burayı güncellemeyi unutursan ayıp edersin. gelişmeni görmek istiyoruzz

Anon 01/16/22 (Sun) 19:49:15 No.1273

File: 1642362555486.jpg (90.3 KB, 800x489, acibadem-kurabiyesi.jpg) ImgOps Exif Google iqdb

Tatlı niyetine çarşıda gezerken glutensiz diye bundan almıştım beynimden vurulmuşa döndüm anonlar öyle bir sersemlik ve ağırlık çöktü ki vücuduma anlatamam. Yenebilir olsun diye şekeri dayamışlar içine. Sanırım ben şeker hastasıyım. ;_;

Anon 01/17/22 (Mon) 01:34:10 No.1275

File: 1642383250860.jpg (596.28 KB, 1600x1200, 705.jpg) ImgOps Exif Google iqdb

Yarından itibaren hayatımı değiştireceğim, düzgün beslenmeye başlayacağım. Birazdan yatıyorum; 5 saat sonra uyanacağım. En kısa zamanda da salona yazılacağım. Zihinsel anlamda pirinç ve parlamı çoktan yaptım, sosyal anlamda görece başarılarım da oldu ancak aynaya baktığımda kendimi çok yetkisiz görüyorum.

Hitabet etmeyi daha doğrusu bu yeteneğimi geliştirmem lazım. Bir şeyler anlatabilen ve dikkati üzerimde toplayabilen birisiyim ancak belli bir yerden sonra el kol hareketlerinin de gerekli olduğunu biliyorum. Daha önce sunum deneyimlerim oldu ve hepsi görece iyi geçti lakin youtube'de izlediğim hocalarınki gibi hitabet arzu ediyorum. Sürekli elleri kolları bir şeyleri gösteriyor/yapıyor; bu da dikkatin sürekli onlarda olmasını sağlıyor. Etkilendim.

Önümde bir ay gibi bir tatil var. Çok iyi değerlendireceğim; öncelikle teknoloji ile iletişimimi minimuma indirip daha çok hobilerimle ilgilenmek istiyorum. Bilgisayar çok fazla zamanımı alıyor ve ilerlediğimi hissetmiyorum. Oyun oynarken bile aklım sosyal medyada oluyor falan. Bunu durdurmam gerekli.

Raporum bu kadardı sonrasında üzerine eklemeyi planlıyorum. Hayırlısı bakalım bakalım.

Anon 01/18/22 (Tue) 23:16:55 No.1281

>>1270
Kafama bir loli ile birlikte koymayı koysam onu da yapabilir miyim?

Anon 01/18/22 (Tue) 23:22:26 No.1282

>>1281
birlikte olmayı*

Anon 01/19/22 (Wed) 22:02:17 No.1289

File: 1642629737453.png (33.16 KB, 500x500, blinikot oekaki.png) ImgOps Google iqdb

ben sana inanıyorum anonim >>1275 'ın devamını bekliyorum