[ hepsi ] [ comfy / a / v ] [ tek / kultur ] [ b / hell / int ] [ meta ]

/b/ - Rastgele

Name
Email
Subject
Comment
File	Or URL:
Embed
Password	(For file deletion.)

• Youtube, Vocaroo, SoundCloud gibi url'leri embedlayabilirsiniz.

• Kopyaladığınız bir görseli Ctrl+V ile yapıştırabilirsiniz

File: 1751670410897.webm (494.18 KB, 720x1280, g00n.webm) ImgOps Google iqdb

Anon 07/04/25 (Fri) 23:06:51 No.480915

her gun 3 te yatmaktan sıkıldım artik nasil erken yatip erken kalkabilirm amkkkkk

Anon 07/04/25 (Fri) 23:14:27 No.480917

>>480915
oqle ben de 24 saat uyumuyom bi uyuyom 10 saat uyuyom kalkiyom atistirmalik yapiyom tekrar uyuyom tekrar kalkiyom kereste f5'liyorum. olumun caresi vardir bu amk uyku duzeninin yoktur

Anon 07/04/25 (Fri) 23:53:32 No.480918

Kafein alımını saat 19 dan sonra yapma. Sabah erken saate alarm kur ve birkaç gün alarmla kalk. Zaten 14-15 saat uyanıklıktan sonra uykun gelecek. Birkaç gün sonra otomatik hale gelecek.

Anon 07/05/25 (Sat) 11:25:18 No.480975

>>480918
kafein zhaten almiom
alarma hep uyaniyom sonra "skerler uyku cok tatli" diom geri yatiom aQ.

[Return][Go to top] [Catalog] [Post a Reply]

Delete Post [ File] Password

Reason

[ hepsi ] [ comfy / a / v ] [ tek / kultur ] [ b / hell / int ] [ meta ]